産後リハビリ・美ボディーケア　赤ちゃんとランチ@豊洲 5/20　第四回学ぶ子育てプロジェクト2013

江東区湾岸エリアでちょっと話題！
この街の小さな赤ちゃんに会える
赤ちゃんとランチ@豊洲カフェハウス

今月のメニューは
ヘルシー美味しい☆ビューティーランチ☆　
産後早期からがスタイルアップに効果的な
「産後リハビリ」をご紹介します。
出産前にもマスターできるセルフケアです！
妊婦さんも是非ご参加下さい。
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豊洲赤ちゃんとランチは
生後5か月位までのネンネさんと妊婦さんの為のランチ会です。

◆「赤ちゃんとランチ」とは??
初めてでも安心。
ママ友づくりをお手伝い。
学べる・出会える・ツナガレル
「イマココクリエイト　あかくら」が企画している
ご近所と出会える楽しいイベントです。

◆毎回、その筋の専門家からの
知ってて得する情報をお届けしています。
もっと知りたい方は、
各先生のプライベートサロンに直接ご参加下さい!!

◆今回は産後リハビリで活動中
理学療法士SAORIさん。
産後女性の体の変化と対処法を科学的にご紹介。
妊娠出産で緩んだ骨盤底筋の
セルフケアが体験できます。
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参加希望の方はこちらをお読みください。
http://www.akakura365.jp/%E5%8F%82%E5%8A%A0%E5%89%8D%E3%81%AB%E8%AA%AD%E3%82%93%E3%81%A7%E3%81%AD/

【重要】天候等の関係でこちらから連絡する場合があります。
連絡がとれるアドレスをご登録いただき
２つのアドレスのドメイン許可をお願いします。
info@akahn.doorkeeper.jp
(リマインドメール一斉送信用)
info@akakura365.jp
(主催者より急な変更のお知らせ用)

◆持ち物
赤ちゃん用バスタオル、いつものお出かけセット、母子手帳
ベビーカー可、参加費(お釣りの無いように)
動きやすい服装、 脱ぎやすい靴でお越し下さい。
スカートは避けてください。

◆お願い
・風邪など症状がある場合はキャンセルをお願いします。
・赤ちゃんが泣いてしまい召し上がりにくい場合もあります。
機嫌の良い時間を見計らって、タイミングよく召し上がりください。
・参加費の払い戻しはできません。　
・保育はありません。

◆ママサポ募集
赤ちゃんとランチに三回以上参加された方で
受付設営等のお手伝いを頂ける方は　
info@akakura365.jpまで
ママサポ希望とご連絡下さい。

◆キャンセル待ちの方へ
当日に参加可能（登録）になることがほとんどです。
ご了解の上キャンセル待ちにしてください。

◆二回目以降の方へ
内容や対象月齢が予告なしに変わることがあります。
知り合い同士での会話は避け
顔見知り以外の方との新鮮な会話をお楽しみください。
集う人がいてこそ
この街の赤ちゃんの社会性を育む場
情報交換の場が続きます。
はじめてさんへのお誘いをお願いします。

◆問い合わせ等
info@akakura365.jp

◆当会ＨＰはこちら　http://www.akakura365.jp/

◆当会代表が　新聞に掲載されました。
http://www.tokyo-np.co.jp/article/living/life/CK2013012502000157.html
　
お会いするのを楽しみにしています。
イマココクリエイト　あかくら　豊洲担当